Правила поведения во время месячных
Умерьте физическую активность. Чтобы ни говорил ваш фитнес-тренер о предрассудках и пользе спорта даже в эти дни, у гинекологов мнение: тренировки лучше отложить. Они могут усугубить или вызвать слабость, недомогание....