День: 24.06.2010

Если ты становишься на дорогу занятий спортом, бережное отношение к себе -очень важный момент. Главное, помни правило: необходимо сохранять не только красот); но и здоровье ног. Пробежки, усиленные занятиями в...

Груз славы С каждым новым пищевым запретом она все больше ждала того момента, когда сможет расслабиться и есть конфеты пригоршнями без угрызения совести. Ограничения в еде стали настолько жесткими, что...

Работа — лучшая диета! За видимой легкостью, с которой Бритни в 16 лет вошла в шоу-бизнес, стоял титанический труд. Склонная к полноте звезда с детства привыкла урезать обеденные порции и...

«Позвольте вашу ручку» Прорабатываем переднюю и заднюю поверхность бедра. Стань прямо, ноги поставь вместе. Сделай широкий шаг назад левой ногой, колено опусти к полу, но не касайся его — почувствуй...

Жирок в зоне бедер тяжело скрыть даже под штанами одноименного фасона. Выход один — не маскировать. а избавляться! Труднодоступные места Главная помеха в этой борьбе — в зоне галифе жирок...