Общение, желание быть понятым и понимать других — одна из главнейших потребностей человека. Если она не удовлетворена, трудно быть счастливой. Довольна ли ты отношениями с близкими, друзьями, коллегами? Пришло время разобраться!
Счастье — это когда тебя понимают» — фраза из фильма «Доживем до понедельника» стала крылатой. Каждому из нас очень важно чувствовать себя нужным, быть принятым и оцененным по заслугам, получить одобрение окружающих. Страх одиночества заложен в человеке природой — поэтому люди, испытывающие дефицит общения, чувствуют себя несчастными. Построить отношения с окружающими так, чтобы они приносили тепло и радость (в семье, кругу друзей, рабочем коллективе), — важная задача для того, кто стремится стать счастливым.
Дари улыбки!
Общение напрямую связано с эмоциями. Люди в штыки воспринимают хмурых и недоверчивых собеседников: учись быть открытой и улыбчивой. Отдавай людям свою любовь, тепло, позитивные эмоции — и все это вернется к тебе сторицей.
Учись сопереживанию
Умение принять и понять другого — завидный талант! Сделай принцип «Я тебя слышу — я тебе сопереживаю» основным в общении с окружающими. Тебя обязательно оценят — как интересного собеседника и стоящего друга. А главное, тебе тоже будет на кого положиться в трудную минуту.
Позиционируй себя правильно
Ограничивая свое «я» одной только ролью («начальник», «мама», «жена»), ты автоматически сужаешь круг своего общения. Долой внешние маркеры! Быть — многогранной личностью — синоним понятия «быть интересной».
Не переигрывай!
Играть ради манипуляции близкими — не только непорядочно, но и просто мерзко. Большинство людей остро чувствуют фальшь и не простят тебе попытки использовать их в своих целях. Тем более это касается родных и друзей: не обижай их лестью или же пустыми обещаниями. Человеку, у которого слова идут вразрез с поступками, трудно завоевать уважение и доверие.
Заводи друзей сама!
Наша потребность в друзьях так же высока, как и в сексуальных партнерах. Не бойся проявлять инициативу и знакомиться с интересными тебе людьми. Доверие -основа любого общения!
Чудеса нужно делать своими руками!
Лада верит, что воплотить в жизнь можно любую мечту. Ей это удалось: сейчас она — одна из самых читаемых украинских писательниц. У нее есть все, что нужно женщине для внутренней гармонии!
Меня всегда пленяла идея создавать свой мир — ведь писать о чем-то своем, ни на что не похожем, так увлекательно! К творчеству я шла последовательными шагами: от театрального критика — к журналисту, от журналиста — к писателю. Я — романтик-прагматик, рисующий картинку: такой себе макет «голливудской мечты». Но в отличие от «диванного» мечтателя, я сама претворяю свою мечту в жизнь. Наверное, это и есть самое удивительное из чудес: возможность создать мечту собственными руками, сконструировать ее, несмотря на возможный скепсис и недоверие окружающих. Я написала книгу, сама ее издала, сама договорилась с магазином, организовала себе рекламу, презентацию, ведущего и получила мечту в чистом виде: я сидела перед толпой читателей и раздавала автографы — точь-в-точь как в «картинке» из моих грез! Именно такой подход приносит удовлетворенность — ведь это гораздо приятнее, чем получать свою мечту из чьих-то рук на блюдечке с каемочкой! К тому же, сделав чудо один раз, ты в любой момент сможешь повторить его вновь.
Вот сейчас я осуществляю еще одну свою мечту: пытаюсь сконструировать идеальную семью на фоне идеальней работы. Удивительно, но большинство женщин воспринимают замужество как хеппи-энд. А ведь на самом деле все только начинается! Даже имея идеального партнера, нельзя надеяться на обстоятельства: теперь я понимаю, что любовь нужно выстраивать, кирпичик за кирпичиком, лишь тогда отношения станут прочными. Как ни крути, большинство проблем мы создаем себе сами. И только научившись анализировать свои поступки, обстоятельства, стремления близких, конфликт можно предусмотреть и даже разрешить заранее!